评论：如何瘦腿瘦腰呢
内容简介：? ? 俗话说得好“三月四月不减肥瘦身，五月六月徒伤悲。”我几乎只坚信沒有胖妹子，仅有懒妹纸，要想自身有着魔鬼的身材可是又不愿努力勤奋，那麼是始终都不可能获得的，以便让自身变的更瘦，我试着了很多种多样方式 ，在这种试着中我得到了一些工作经验。那麼怎么才能迅速的瘦小腿瘦腰腹呢？下边我们就一起来看看我试验过的一些方式 吧！ ? ? 1.上下扭腰：双腿张开站起，左脚右脚中间距离的步幅大约为肩膀宽吧...
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