内容简介：酸牛奶是一种十分非常好的健康饮品，尤其是一些女性朋友，非常的喜爱饮用酸奶，并且酸牛奶含有了许多的活性因子，常常饮用酸奶能够 提升我们本身的肠胃消化吸收工作能力。能够 合理的减轻我们本身出現的消化不良的状况，酸牛奶不仅能够 促消化，并且身患一定的美容护肤实际效果，减肥瘦身这些全是比较显著的，那麼何时饮用酸奶是有利于减肥瘦身的呢？ 最好在餐后2钟头内； 酸奶减肥基本原理； 1...
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