评论：小腿有肌肉怎样减肥呢
内容简介：如今我们都了解较为时兴穿裙，但是在女士穿裙的情况下，一般有小腿肚较为粗，穿裙不好看，并且还会继续使衣服裤子降价，因此在夏天的情况下穿裙让许多 小腿肚较为粗的人烦恼，不清楚怎么才能够穿出漂亮的长裙，怎么才能够减去小腿肚上的肌肉，下边来教大伙儿一些简易的方式，瘦掉小腿肚的肌肉。 锻练位置：大腿内侧。 坐着地面上，两脚挺直，背向后靠，以两手做为支撑点，手放到髋骨。下背部压向路面...
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