评论：减肥练出肌肉如何避免
内容简介：女孩在减肥瘦身的情况下，如果是训炼抗压强度非常大，非常容易训炼出比较发达的肌肉，尽管休重减下来了，可是肌肉有生长发育出去，看上去十分古怪。以便防止这类状况，女孩在减肥瘦身的全过程中有一些事宜一定要很留意，例如训炼的抗压强度，训炼的频率及其训炼的方式 都理应有一定的注重。下边详细介绍女孩如何减肥而不练就肌肉。 最先要安心，男生的肌肉组织与生俱来比女性好些，雄激素和睾丸素它是女性沒有...
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