评论：每餐七分饱疾病少来找
内容简介：招远祺 随着社会经济及生活水平的不断提高，人们受不合理的膳食结构、缺乏运动等不良生活形式的影响，容易成为“甘肥贵人”，出现高粱之疾，进而发生危及生命的心脑血管等重大疾病。 民间常说“每餐七分饱，健康活到老”，即是说只吃七分饱的饮食习惯既可以保证营养摄入，又有利于身体健康。这个说法有道理吗？能使“甘肥贵人”降低发生心脑血管疾病的风险吗？ ★“七分饱”是节制饮食的具体措施 那么，何为“甘肥贵人”...
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