评论：减腿部的运动有哪些
内容简介：腿部减肥是我们很容易忽视的一个位置，尤其是一些女士，在减肥瘦身的全过程之中，十分注重自身的腰部、腹部、屁股，可是脚部通常变成减肥瘦身的盲区。实际上腿部减肥也很重要，苗条的大腿根部、小腿肚能够 促使身型更为均匀，能够 促使s曲线图更为突显，下边就来详细介绍一些腿部减肥健身运动的方式 。 踮脚姿势，两手紧扶着墙面，两脚分离到与肩膀同宽，让人体伸直做踮脚姿势...
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