评论：人如何延缓衰老呢
内容简介：衰退是每一个人一生上都要历经的一个全过程，在这个时候，人的脸部便会有皱褶，色斑，老人斑等一些问题的出現，可是有很多人不愿意令人看得出自身早已年纪大了，尽管年龄大了，可是還是较为留意维护保养的，那麼在平常的情况下，哪些食物，我们就可以防衰老，对我们的皮肤好呢？ 菌类 营养丰富、增强免疫力、减肥瘦身，菌类中有很多无机质、维他命、蛋白等丰富多彩的营养元素，但发热量很低，常吃也不会长胖...
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