评论：怎样锻炼减手臂呢？
内容简介：每一个女士都期待自身能够有着纤细的身型，还能够有着纤柔胳膊和纤长两腿。可是有的人的身型通常不尽人意，例如，一些女性身材看上去较为的纤细，可是拜拜肉通常会让他们十分的烦恼。穿吊带背心衣服裤子或是无袖背心衣服裤子的情况下，十分的不好看。那麼，有什么办法能够让烦人的拜拜肉杜绝自身而去吗? 1. 握紧拳头甩臂 Step 1：立正站好，身体维持伸直，两手握紧成拳垂于腰侧。 Step 2...
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