评论：跳绳真的可以瘦腿吗？
内容简介：很多mm也许会对给你一双纤长的大腿根部而觉得苦恼，要了解现在是一个十分时兴拼长相的时代。即便表层上说不识人的表面。假如一个女士的大腿根部太粗得话，那般看上去松垮而沒有一切的风采可谈。跳蝇也许对大家而言是一项很好的瘦身减肥健身运动，那麼假如常常跳蝇确实可以合理的瘦小腿吗? 跳蝇是一种有氧运动减肥，以中等水平速率跳蝇1钟头能耗费600卡路里的发热量，能合理点燃全身的人体脂肪，腿上的肉肉也可以减去。...
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