评论：腰部运动瘦身操怎么做？
内容简介：纤柔腰细，风摆垂柳，不管穿什么衣服全是有着一种风韵;假如腰变成塑料水桶，再漂亮的衣服裤子穿在的身上也会受到非常大影响的。因此 一些腰部由于肉肉滋长造成变宽的人，一直期待能够 采用一些对策来减减腰。对于那样盆友的要求，网编刻意共享二种减肥健身操供期待减腰的小伙伴们采用： 减肥健身操一 1.最先平在床上，面部朝上，两手放到人体两侧，手掌心开启并贴紧床。 2.两腿维持着挺直，渐渐地往上抬起来...
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