评论：怎么快速瘦肚子瘦腰
内容简介：针对工薪族的漂亮小姐姐而言，每日坐着公司办公室里边长此以往便会让自身的脚部及其腰部、腰部赘肉渐生，在再加平常工作中忙碌，非常少有时间出来健身运动，当然人体便会看上去较为松垮了。实际上，要想减肚子瘦腰腹并不会太难，下边的这种简易姿势就可以协助女士极致的处理腰部及其腹部肥胖症的问题。 1、轻轻拍打小肚子：当然站起，吸气当然，全身释放压力，随后两手更替敲打下腹(用劲要以舒服为度)...
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