内容简介：提起秋冬，就不得不想到一碗热气腾腾的炖汤。 为什么说秋冬要多喝汤呢？ 秋冬都属于比较干燥的季节，我们的身体容易失去水分，喝汤可以很好地为身体补充水分和所需的营养。同时也可以滋养肝阴，喝汤更利于身体的吸收。 季节的变化，也会引起我们的“肝燥”，肝燥易导致肝阳偏亢,肝风内动等症状,表现为口苦,眩晕,烦躁,舌苔黄,舌红等症状。 所谓“秋收冬藏”，养生应根据四季节气来调整，在冬天的开端...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）