评论：怎么爬楼梯瘦腿呢
内容简介：实际上要是是女性朋友们全是要想有一双十分长细的腿，那样是能够非常好的去变长自身全部人体，乃至是还会继续让自身看起来更为的有气质，如果是自身的脚部有很多肉肉得话，那麼穿着打扮得话便会看起来又粗又矮的，让大家感觉较为不自信的，下边我们就一起来了解一下如何爬楼瘦小腿的。 就按三层高的楼来测算，一共有33个阶梯，前边的2个礼拜，每日下班了坚持不懈爬100个往返，一次上再加一次下算一个往返。 ...
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