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高血压患者的饮食
内容简介:驻马店市第二人民医院 卫微 高血压患者饮食安排应少量多餐,避免过饱,清淡饮食,过量油腻食物容易诱发脑卒中。如果高血压患者较肥胖,必须吃低热能食物。不伴有肾病或痛风病的高血压患者,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 高血压患者日常饮食少吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。 高血压患者应低盐饮食...
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