评论：跑步腿真的会粗吗？
内容简介：每个人都慢跑，想慢跑的情况下不但能够在房间内的家用跑步机上边慢跑，还可以在户外的体育场生态公园慢跑。跑步减肥是如今较为安全性的一种瘦身的方法，慢跑也是归属于一项健身运动，能够做为健身计划的一个新项目。可是很多人又会担忧慢跑的情况下脚部用劲会导致粗腿，那麼慢跑腿确实会粗吗？ 健身运动前要做热身动作坚信不是需要再普及化的大道理了，尤其是在慢跑前，对脚部的拉申至关重要。仅有在加热充足...
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