评论：莲子心的妙用有哪些
内容简介：莲子心便是我们平常所吃的莲籽正中间的翠绿色胎芽。莲子心有很好的清热祛火的实际效果，用莲子心泡水喝，能够治疗便秘，也有明显的清脑实际效果，能够扩大周边血管减少血压，针对医治口舌生疮，促进睡眠的也是有非常好的健康保健作用。莲子心味儿较为苦，长期性服用得话能够耗费身体人体脂肪，做到减肥瘦身目地。 莲子心，性微寒，味道微苦，确是一味灵丹妙药。中医学觉得它有清热解毒、锁精、安神助眠、清脑、活血、涩精之效...
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