评论：女士腹部减肥操怎么做呢？
内容简介：一些女士由于工作中的关联，需要长期的坐下来，运动量十分的少，那样通常便会造成 腹部的肉肉愈来愈多，比较严重的影响到女士的形体塑造，影响到女士穿衣服状况。因此 当腹部出現了肉肉后，女性朋友通常要想赶快的让这种肉肉干净的消退，因此 网编为那样的盆友强烈推荐几组减肥健身操，要是坚持锻炼，就可以让腹部的肉肉消退。 姿势一：两脚闭拢，手臂挺直与腿平行面，双眼看手指头，下颚缩紧，起上半身10到15次...
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