内容简介：有许多女性朋友都是看不上自身胳膊大腿根部上的肉厚了。由于女性朋友一般都喜爱穿漂亮的衣服，胳膊大腿根部较为胖得话，许多漂亮的衣服穿起來会影响实际效果。因此 大伙儿就想找一个较为合理的胳膊大腿根部减肥方法。要想胳膊大腿根部减肥成功，就得先动一动。实际的胳膊大腿根部减肥方法有什么呢?下边有网编领着大家一起来给胳膊大腿减肥吧。 瘦胳膊： 姿势一 1.跪姿，屁股坐着小腿肚子上，右臂往后面背曲起...
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