评论：怎么快速提高新陈代谢？
内容简介：肥胖症的问题很多人都觉得是吃的太多了，实际上这仅仅一方面的原因，也有另一方面的原因便是由于自身人体的基础代谢太弱。吃完许多东西可是人体耗费不上，造成 许多人体脂肪沉积在人体里因此 出現了肥胖症。我们都很羡慕嫉妒身旁这些本来很能吃的人却如何也长不胖，实际上是她们吃的多耗费的也多。 1.有氧运动减肥是提高新陈代谢最便捷的方法。提升健身运动的质与量是加快基础代谢最立即迅速的方式 ...
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