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“刮油”事物不靠谱,如何正确去油腻?
内容简介:驻马店市第二人民医院 杨桂芬 如今的生活水平提高,人们习惯于每天的大鱼大肉,烧烤,火锅,吃的不亦乐乎,吃多了油腻事物,血脂就会升高,血脂长期过高,会逐渐沉积于血管壁上,并伴有纤维组织生成,引起不同程度的血管阻塞,甚至脑中风、冠心病、动脉粥样硬化、肠道疾病。 “ 刮油”食物到底靠不靠谱? 网上流传已久的“刮油”食物有以下几种: 1. 茶: 茶含有咖啡因等,对消化道的蠕动有微弱影响,当达到一定量时...
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