评论：瘦大腿最有效的运动有什么
内容简介：许多MM要想纤长的大美腿，大腿根部太粗了,是十分影响视觉效果的,平时穿着打扮的实际效果也会受到非常大影响的。并且,如今的人多全是坐下来,因此 会造成 一些MM的大腿根部太粗了,那麼就需要去做一些合理减大腿的健身运动了,接下去就要我们讨论一下怎样最有效迅速的减去大腿根部上的人体脂肪 拉伸运动是使大腿根部健体的最有效的一种方式 ： 两臀松驰，―腿曲膝下蹲，背部维持伸直...
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