评论：请问晚上不吃饭喝牛奶好吗
内容简介：很多人以便减肥瘦身夜里都不想吃饭，仅仅喝一些牛乳实际上空腹喝牛奶去，我们本身的损害，将是十分极大的很多人针对这一问题都还没造成重视，因此 就大大的损害了我们本身的人体，我们每一个人必须尽可能多的去掌握一些生活小常识，下边就要我们一起了解一下晚饭不吃喝纯牛奶好么呢吧。 1.空腹服东西，胃蠕动迅速，牛乳广州中山大学营养元素还不等他消化和吸收，就排在肠子，无形之中导致了消耗。其次...
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