评论：助消化吸收的食物有哪些？
内容简介：过年或过节，聚会活动饭桌上食材挑选诸多，又钟爱边吃边聊，那样非常容易导致胃肠负担过重进而消化不良。消化不良怎么办呢？還是吃来处理，要是选对食材，是能具有促进消化的实际效果的。网编给大伙儿详细介绍几类食材在过饱后吃，能有利于解油腻，避免消化不良，大伙儿何不试一下哟。 柠檬汁 青柠檬含有柠檬酸钠、苹果酸、维他命C、钾、钙、镁、磷等营养元素，泡茶有益于营养元素的释放出来...
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