评论：最有效减肥运动是什么
内容简介：减肥瘦身是许多 漂亮美女都是去做的事儿，由于肥胖症不但可以伤害到身体的身心健康，另外肥胖症了以后对日常生活也会导致非常大的不方便，有的女生非常的肥胖症，会影响交友，另外也会影响自身的外界形象，因此减肥瘦身是漂亮小姐姐重中之重要做的事儿，那麼有没有最有效的减脂运动呢，期待下边叙述的几类减肥的方法可以协助到大伙儿。 12分鐘的自由泳，能够耗费836KJ的发热量 每日耗费836KJ的健身运动...
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