评论：每天游泳游多久能减肥呢
内容简介：游水是一项十分非常好的减肥办法近期很多人都开始了游水健身运动，游水的确会给我们人体产生非常大的益处，还能够合理地提升我们四肢身体协调性，可是游水的时间需要我们选用科学研究的方式 来计量检定的，干万不能过多或是过少的游水，下边就要我们一起了解一下每日游水游多长时间能减肥瘦身呢吧。 持续時间超过20分钟就可以了，假如只是是在嬉水，那么你泡到再长的時间，实际效果都没有。 此外，游的時间别过长...
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