评论：焦虑，怎么破？
内容简介：驻马店市第二人民医院九科 徐莉 焦虑是我们每个人几乎都会遇到的情绪体验，它是指在缺乏相应的客观刺激情况下出现的内心不安状态。表现为顾虑重重、紧张恐惧，坐立不安，严重时可表现为搓手顿足，惶惶不可终日，似有大祸临头的感觉，常伴有心悸、出汗、手抖、尿频等自主神经功能紊乱症状。多见于焦虑障碍。 对于焦虑，应该怎么办呢？ 首先，要查找焦虑原因，多和朋友保持交往，想朋友吐诉忠肠，减轻焦虑症状...
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