内容简介：夏季又要到来了，又快到肉肉怅然若失的时节了，此刻一些身型较为丰满的女生就刚开始犯愁了，由于身型的原因，自身不可以穿清凉装，只有是看见他人穿而羡慕嫉妒了。因此在夏季都还没来临的情况下，要想根据慢跑来减一减的身上的肉肉，那麼，假如每日都跑四十分钟能否具有减肥瘦身的功效呢? 假如每日都每天跑步得话，是能够减肥瘦身的，但是慢跑的時间要把握好，不然实际效果并不大。 ...
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