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如何正确面对生活事件,避免过度应激
内容简介:驻马店市第二人民医院 杨桂芬 随时随地都会有大大小小的危险和不如意发生,人在巨大的灾难面前显得渺小、脆弱,各种各样的生活事件离我们不远,就在我们身边:地震、交通事故,火灾、疫情、工作、生活、学习、家庭、婚姻等,身体上的创伤可以很快治愈,而心灵上的阴影则很难抹去。 这个“心灵上的阴影”就是我们今天要谈的话题——心理创伤,我们如何去正确面对? 那么,什么叫心理创伤呢?超出一般常人经历的事件...
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