评论：跳绳会不会瘦身呢？
内容简介：人体较为胖的人，能够 根据健身运动来耗费人体中的发热量，降低人体中沉积的人体脂肪;根据饮食搭配的控制，吃低脂肪、低热量的食材，降低人体脂肪在人体中的沉积，进而具有减肥瘦身的功效。而跳蝇也算作一项健身运动，这类健身运动能否具有减肥瘦身的功效呢?假如坚持不懈跳蝇得话，会减去人体上哪儿的肉肉呢? 从运动强度而言，持续跳蝇10分钟，与跑步30分钟或跳健身舞20分钟相差无异，可以说一种用时少...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）