内容简介:减肥瘦身早已变成街头巷尾每个人竞相讨论的话题讨论,无论幼年、无论胖的瘦的,都说要减肥瘦身。而伴随着这一话题讨论愈来愈热,很多人明确提出了减肥蔬菜这一叫法。这种减肥蔬菜就是指这些能根据不一样的食用方法,来做到减肥瘦身的蔬菜水果。那麼究竟这些蔬菜水果有减肥瘦身功效呢?假如想瘦得话還是多吃一些对人体有益处的蔬菜水果。 莴笋 莴笋有旱芹和水芹二种,性寒性,味甘有点苦,入肝、胃、膀胱经,含蛋白...
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