内容简介：适度的焦虑情绪会激起我们的潜力，协助我们突破自我，可是过度焦虑或长期处在焦虑状态对身心健康的影响是十分大的。假如一周有四天使焦虑情绪的，那麼，就会有可能是焦虑症了。焦虑情绪是一种消极情绪，过度焦虑会影响我们的工作中和学习培训，比较严重的还会继续引起一些病症。那麼，过度焦虑对有哪些伤害呢？下边为您简易详细介绍。 焦虑情绪是人类在与自然环境作斗争及存活融入的全过程中发展起來的基本人类心态...
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