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润肠通便的茶叶有哪些?
内容简介:消化不良和便秘等病症好像越来越更为比较严重了,由于如今的大家不但不留意饮食搭配,并且还欠缺健身运动,胃肠的消化吸收肠蠕动作用当然便会降低许多 。但是大伙儿也无须因而而苦恼,能够 在平常多喝一些具备促进消化的茶叶茶就可以协助减轻,那大伙儿在平常都能够提前准备什么类型的荼叶呢? 1、杞菊决明子茶。作法:枸杞10克,黄菊花3克,决明子茶20克。将枸杞、黄菊花、决明子茶另外放进杯里,用开水冲调,盖上...
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