评论：因为恐惧失眠怎么办？
内容简介：假如如今来做一个小调研，什么叫最痛楚的事，但还并不是重大疾病的，那我觉得大伙儿的回应中，很多人都是说成牙疼和睡不着。大白天工作中劳苦了一整天，夜里应当好好地的歇息了，可是在床上便是辗转难眠的睡不着觉，有的情况下还会继续想许多 事儿，深夜常常醒来时，由于害怕，睡不着也不在少数，那应该怎么办呢？ 初期的外伤常是导致害怕的发病原因，对恐惧症病人可根据系统的脱敏疗法来医治...
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