内容简介：胆固醇成分高的食材，吃多了非常容易肥胖症。相近小动物的内脏器官等，非常容易导致高血压和提升心脑血管病的生病概率。因而针对这些高血压高血脂的人而言，较为柔和的方式 是，根据吃减少密度低蛋白胆固醇的食材来减少血压血糖。一些食材还能够推动肠道蠕动，协助排毒系统把身体积累的植物油脂和内毒素排出来。 建议低脂食物低胆固醇饮食搭配和戒烟戒酒酒和多吃蔬菜和软化血管医治。特别是在戒烟戒酒酒，不必吃动物内脏...
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