内容简介:俗话说得好,一白遮三丑,一胖毁所有。这句话一点也不假,而炎炎夏日,皮肤最非常容易晒伤晒伤了,黑乎乎的觉得让许多女性吃不消,而美白皮肤变成女士最关注的话题讨论。我们了解,皮肤的白变白,在于黑素细胞产生色素的工作能力。那麼,夏季人体如何美白呢?让我们根据下面来啦一下吧! 饮食搭配层面: 1、应当少吃带有色氨酸的食材,比如土豆、地瓜等。 2、宜多吃有维他命C的食材,比如酸枣。鲜红枣、番茄...
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