内容简介：通过前面发表的8篇食疗药膳文章，相信已经对食疗有了全面的认识，从这一篇开始我们用5篇，每篇10个药膳食谱来介绍在日常中常见的一些药膳食谱，就不具体分类了，大家仔细阅读应该可以找到适合自己的良方。 杏仁萝卜粥 1.杏仁萝卜粥。原料:苦杏仁10g，白萝卜100g，粳米50g。制法:苦杏仁放入砂锅中煎取汁,萝卜切块与粳米同入汁中,加适量水煮粥。做餐食用。 功效:清肺化痰止咳。适宜:咳嗽气急,痰多而黄稠...
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