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餐桌上的高“盐值”食物,你了解几个?
内容简介:市第二人民医院 文红霞 对,这就是生活中最常见的问题 怎么把吃下去的量和包装上的数字对应起来? 当我在吃东西时,到底吃了多少盐? 为了让大家有更直观的了解 我们拍摄了部分常见食物 希望能够有所帮助 食盐量的概念 调味品及其他 一组方便面调料包约含4.2克盐 一勺豆瓣酱约含2.3克盐 一小勺鸡精约含1.2克盐 一勺酱油约含1.0克盐 一小碟榨菜约含0.8克盐 一小块腐乳约含0.6克盐...
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