内容简介:驻马店市第二人民医院 王林谭 1、气郁体质之人易处于抑郁状态,据“喜胜忧”的原则,应主动寻求快乐,多参加社会活动、集体文娱活动,常看喜剧、滑稽剧、听相声以及富有鼓励、激励意义的电影、电视,勿看悲剧、苦剧;多听轻快、开朗、激动的音乐,以提高情志。多读积极的、鼓励的、富有乐趣的、展现美好生活前景的书籍,以培养开朗、豁达的意识,在名利上不计较得失,知足常乐。 2、要顺应四时季节变化...
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