评论：中医教你特禀体质调理处方
内容简介：驻马店市第二人民医院 王林谭 1、避免紧张和恐惧，安静可减轻过敏的程度。 2、要顺应四时季节变化、顺应人体生物钟规律进行起居，要结合自己的具体情况来安排符合自己生理规律的学习、工作、睡眠、休息，保证充足的睡眠，忌熬夜。冷暖适宜，不宜居住在气温变化很大的环境里。避免到容易过敏的环境里，避免接触过敏原，避免风吹日晒，不养笼物。 3、要长期坚持体育锻炼，增强体质，增强抵抗力，可减少过敏的发生...
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