内容简介：维生素种类许多，有维他命a、b、c、d、e，其每一种维他命都是有不一样的作用，能够协助身体加上营养成分，特别是在在物质新陈代谢中具有了很重要的功效。许多盆友补充维他命都是挑选吃药品来补充，可是有时这种药品也是非常容易到期的，小伙伴们也不知道还能不能吃过期的药物。 不可以吃完。 1、含维他命a高的新鲜水果：梨、苹果、枇杷果、大樱桃、香蕉苹果、干桂圆、杏子、荔技、甜瓜、哈密瓜。除开杏之外...
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