评论：忌不易消化食物有哪些？
内容简介：忌不容易消化吸收食材，说白了便是不必吃这些无法消化吸收的食材，在保健养生视角而言，吃易于消化的食材，例如粥、汤这类的食材是可以推动胃蠕动，对人体有利。可是很多人却不清楚什么食物是不容易消化吸收的，因此就盲目跟风饮食搭配。以便确保大伙儿身心健康，今日我们就一起来看一下忌不容易消化吸收食物有哪些。 1、含有刺激性的食物。小辣椒或西班牙胡椒粉能刺激性食道的内腔，吃了后会有一种讨人厌的痛心...
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