评论：传统养生运动有哪些
内容简介：传统式健康养生健身运动是以古代中国的养生学说为理论基础，以增强体质的训练方法为基本技术性姿势的一种中华民族传统式体育竞赛。它是我国出色历史文化遗产的珍品之一；也是中医药学的一个构成部分。具有防治疾病、健康保健强身健体、益寿延年的功效。归属于理论体育文化的范围。那麼传统式健康养生运动有哪些？下边就为大伙儿详解一下。 ...
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