评论：补充维生素哪种好一些？
内容简介：维他命对身体拥有 很重要的功效，维他命也称为维生素，是许多有机化学化合物的统称，一般来说身体是不能自己生产的，需要靠饮食搭配来得到，维他命主要是对身体的基础代谢具有非常大的功效。维他命的类型是有很多的，最普遍的便是维他命C，许多盆友都有疑问，究竟这么多维他命哪样好呢？ 维他命不可以像糖原、蛋白及人体脂肪那般能够造成动能，构成体细胞，可是他们对植物体的基础代谢起缓冲作用...
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