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吃水果沙拉减肥的方法
内容简介:很多人都喜欢吃酸奶水果捞,不仅是由于酸奶水果捞色香味俱全,还由于酸奶水果捞比吃单一的新鲜水果摄入的营养成分更为丰富多彩、消化吸收实际效果也更强。此外酸奶水果捞的发热量和人体脂肪都较为低可是却含有甲基纤维素,因此 很多人 都把酸奶水果捞作为是减肥瘦身食品。如今就要网编详细介绍几类可以减肥的水果水果沙拉,期待能协助大伙儿减肥瘦身。 一、酸牛奶果实水果沙拉。酸牛奶能够刺激性肠胃蠕动...
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