内容简介:许多人到平常里长期看手机看电脑,连用餐手机上也离不了手,眼疲劳酸疼,眼睛视力也因而愈来愈差。眼部按摩手法假如应用恰当得话是能够缓解双眼的疲惫的。非常是这些上班时间长,抗压强度高,长期性在电脑前面的工作人员,也是需要眼部按摩手法。那麼网编就来来教大伙儿恰当的按摩手法。 1、指腹部贴在眼眉根处正下方凹陷处,轻轻地揉压或旋转。反复做3次。双眼看远方,目光朝右–上–左–下的方位旋转,头部不能摇晃...
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