内容简介：当气温刚开始变暖的情况下，许多漂亮美女都是刚开始发愁，愁得并不是气温太热了，只是自身不可以穿一些清新的衣服裤子超短裤，由于自身的两腿就仿佛小象的腿一样粗，出来便会被他人嘲笑。并且许多女生并讨厌如何去健身运动，当然脚部的人体脂肪便会大量。那麼，更快最有效的健身运动瘦腿的方法有什么呢? 瘦腿运动的更快方式 一：踢毽 踢毽最关键的功效便是瘦小腿，踢毽的情况下，腿、足、腰、髋、膝...
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