评论：空腹吃香蕉减肥有用吗？
内容简介：在减肥瘦身的情况下，香蕉苹果是一种十分关键的食材，由于香蕉的热量非常的低，而且具备很好的润肠通便功效，能够协助我们排出来人体不必要的发热量及其人体脂肪，尤其是针对肠胃不适感的状况，全是能够开展调整的，但是，在减肥瘦身的情况下吃苹果，何时最好是呢？网编来告知大伙儿。 香蕉的热量详细介绍 因为香蕉卡路里成分不高，另外又含有膳食纤维素。一根香蕉(净重量约100克上下)的热量仅有87卡罢了...
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