内容简介:紅豆及其薏仁米假如可以非常好的配搭在一起,在中医学上讲,就具备了十分非常好的滋补养生功效,因此 ,大家平常很喜欢奥紅豆以小米汤喝,对健康养生有非常大的协助。有一些女士觉得,平常喝红豆薏米汤有非常好的减肥瘦身作用,乃至一个月能够 减去二十斤,可是这个是真的吗?下边就来了解一下紅豆以米汤的做法及其实际作用。 红豆薏米汤的作法 1 紅豆清洗,温小水泡3-4钟头 2 薏仁米清洗与紅豆一起入锅...
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