评论：健胃养胃食物有哪些？
内容简介：如今许多上班族也不留意自身的饮食结构，用餐不规律性，喜爱常常吃夜宵，长此以往胃病也就来了。实际上除开服药医治，适度的吃一些具备健脾养胃保肝护肝实际效果的食材，对调理脾胃也是有非常大协助。那麼肠胃不好平常可以吃点是哪些食物有利于健脾养胃的呢？网编几个食材强烈推荐给大伙儿。 1、小米：养胃，安神助眠 2、冬瓜：冬瓜温性，味甘。 祛毒：冬瓜内带有维他命和阿拉伯胶，阿拉伯胶有非常好的吸附力...
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