评论：一沾枕头就睡着竟有隐患
内容简介：沾枕芯就入睡不一定是好事儿 很多人入眠十分的快，这确实便是由于我们的脑缺氧么?一般状况下，我们在半小时以内入睡，假如超出半小时得话便是睡眠质量艰难了。因此 ，身心健康的人应当保证 自身每日的睡觉时间在6到8个钟头的前提条件下，入眠越是快就越好，躺下来就入睡就更强了。可是，假如在病理学情况下出現总想睡觉，这就可能威协到我们的身心健康了。 比如，在抑止神经中枢和覺醒神经中枢里，假如胆碱能...
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